5月16日晚，特殊教育学院成功举办“拥抱积极情绪，筑就美丽心灵”大学生心理健康教育讲座。人文与社会科学学院心理系副教授邵淑红老师应邀主讲，学院辅导员、2017、2018级全体学生共同参加。
讲座中，邵淑红老师向同学们介绍了心理学基本知识，展示了心理学中有趣的图片和现象，让同学们对心理学有了新的认识。同时，邵老师也深入浅出地讲解了情绪、压力等方面的相关知识，并从积极心理学角度介绍了调节情绪、缓解压力的方法和建议。讲座穿插了有趣的心理小游戏，有效活跃了气氛，使同学们在欢乐之余掌握了正确的情绪调节方法和压力应对技巧。
本次心理健康教育讲座是学院首届共融文化节心灵成长类活动的组成部分。讲座向同学们普及了心理健康知识，有效提升了心理健康素质，对于帮助学生养成健康阳光的心态起到了积极的引导作用。
