5月25日，我校围绕“525心理健康节”开展系列活动，通过趣味互动与专业服务相结合的形式，为师生搭建起探索自我、舒缓压力的心灵桥梁，在校园内掀起关注心理健康的热潮。
5月25日上午，我校心理专业志愿者团队走进中国农业大学校园，在食堂门口等区域设置心理服务点。活动聚焦幸福感、压力、职业倾向、个性特征四大维度，提供心理测评问卷填写与现场咨询服务。农大学生有序参与压力测试、职业倾向评估等项目，志愿者结合期末备考、职业规划等实际场景，用通俗语言解读问卷结果，为焦虑情绪提供疏导建议，并邀请师生加入后续团体辅导活动。“学姐的分析很实用，正好缓解了我的期末焦虑。”农大学生的反馈印证了活动的实效性。现场不仅提供专业心理工具，更通过“光盘行动”“自由爱园”等互动元素，将心理健康理念融入轻松场景，让参与者在体验中掌握自我调适技巧。
当日上午，“心晴起航·乐享成长”趣味活动在滨医校园内火热开启。本次趣味活动共包括5项心理健康游戏，为参加活动师生注入“心晴”能量，构筑起阳光下的心理防线；“阿水的故事”中，参与者随着“水”字指令展开敏捷互动，左手抓握与右手躲避间，掌声与欢笑声让现场暖意融融；“大风吹”游戏里，戴眼镜、穿白鞋的同学被“点名”，快速换位间友谊在笑声中升温；“口香糖黏黏黏”则以幽默规则串联起社交默契，参与者在协作中感受心灵的舒展；最具挑战性的“解开千千结”环节，众人手拉手围成圈，自由走动后再凭记忆牵回原搭档，在跨、钻、绕的过程中，团队成员凭借耐心与配合解开“手链”，还原圆圈阵型，将协作智慧与温暖氛围推向高潮。压轴的“OH卡牌团体辅导”中，大家抽取卡牌并分享故事，散落的青春片段汇聚成充满爱与灵感的星河，让每个人深度感受情感联结的珍贵。
本次系列活动以科学性、趣味性、实用性为导向，既通过游戏释放压力，又以科学测量与咨询服务深化自我认知，更在校园内营造了关注心理健康、重视自我关怀的良好氛围。未来，学校将持续与驻烟高校开展关爱师生心理健康系列活动，创新教育形式，扩大心理健康知识普及覆盖面，助力青年学子在阳光下构筑积极心理防线。
